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Emission Dimanche Plus sur Canal+ Le spécialiste du coaching, Bernard Ortega prend la parole

J.M Barr à propos de Bernard Ortega : « C’est grâce à lui que je fais ce métier aujourd’hui….c’est un authentique directeur d’acteurs, il connaît l’homme, l’être humain….c’est un miroir qui nous dérange, puis nous arrange, e t le déblocage a lieu. »

Le bouddhisme appliqué au monde des affaires

Invité : Bernard ORTEGA

Une Entreprise en bonne santé se remarque par l’excellente santé de ses cadres et dirigeants.
Le travail sur la communication intelligente, sur la communication professionnelle prend acte de ce fait, de cette réalité.
Lorsque nous nous posons dans l’espace de la communication, d’une manière pragmatique et non théorique, nous ouvrons la porte du « mieux être ».

En effet, tous les professionnels du « mieux dire » entendent cette réalité du « mieux être » qui devient indispensable. Les techniques nécessaires pour être à l’aise dans sa communication impliquent un entraînement rigoureux, une conscience aigüe, une observation de soi et des autres, froide et implacable.

Le recul

Pour savoir parler, il faut savoir se taire, en comprenant le sens riche du silence. Pour exercer des silences dans sa communication (et non des blancs, les fameux silences trop longs), il faut rencontrer le grand silence du recul, de la distance, de la concentration. Dans ce silence on s’observe, on prend conscience de sa respiration. Si la respiration n’est pas bonne, si le rythme n’est pas souple, le verbe ne peut être que son reflet. On parle vite et saccadé comme l’on respire. Les exercices sur le calme mental permettent  au communicant enthousiaste de faire passer son discours dans un équilibre parfait.  Le mariage du calme et du dynamisme produit  un effet étonnant sur les interlocuteurs.

Le corps et son comportement

Le « mieux être » doit intégrer le comportement du corps comme  l’accompagnement de l’esprit calme. Le corps parle autant que la parole et le verbe. L’observation du corps par tous les publics correspond à 57 % de son attention. Si l’on s’ennuie devant des corps figés derrière des pupitres ou des bureaux, on ne peut adhérer spontanément aux paroles prononcées. Dynamiser ses gestes par des mouvements harmonieux et larges, ouvre le potentiel de l’énergie et de la vitalité du corps. En retrouvant des gestes, des mouvements, des déplacements ouverts le communicant se sent mieux. Par identification, ceux et celles qui les écoutent ressentent cette harmonie, cette facilité à se mouvoir.

La voix, l’énergie vitale

Le « mieux être » doit rencontrer l’espace du son qui libère, qui entraîne ou produit un malaise. Les personnes prises de panique ne peuvent laisser échapper un son. D’autres vont hurler. Mais, quels que soient les réactions, le son sera la manifestation de notre propre énergie. Dans notre société (bien éduquée), il ne faut pas élever la voix et l’énergie du son est pratiquement absente. Elle est feutrée, tournée vers l’intérieur, on garde tout pour soi. S’entraîner à diffuser le son, à ressentir ces vibrations dans tout son corps, à jouer avec  les modulations permets à notre énergie de circuler. Si la voix est libre, les mots l’habilleront d’une façon élégante ou puissante. Ils influenceront alors un auditoire séduit.

Parole, corps et esprit

L’esprit clair et calme se libère du stress, et libère à leur tour les gestes et les mots.
Par cette harmonie de l’ensemble, la présence et le charisme se manifestent.
Le constat se vérifie. Le travail sur la communication s’inscrit dans un registre de bonne santé des communicants, de tout responsable qui doit se faire entendre et voir. L’acte de communiquer n’est plus anodin. Il ne ressemble pas à ces informations soutenues par des appareils de communication modernes et performants, qui provoquent, surtout une torpeur générale.
L’énergie étant communicative, ceux et celles qui observeront un programme de « mieux être » pour « mieux dire » séduiront et entraîneront leurs semblables, leurs collaborateurs et tous les êtres qui n’aspirent qu’à suivre des leaders authentiques, efficaces et sereins.



Une Entreprise en bonne santé se remarque par l’excellente santé de ses cadres et dirigeants.
Le travail sur la communication intelligente, sur la communication professionnelle prend acte de ce fait, de cette réalité.
Lorsque nous nous posons dans l’espace de la communication, d’une manière pragmatique et non théorique, nous ouvrons la porte du « mieux être ».
En effet, tous les professionnels du « mieux dire » entendent cette réalité du
« mieux être » qui devient indispensable. Les techniques nécessaires pour être à l’aise dans sa communication impliquent un entraînement rigoureux, une conscience aigüe, une observation de soi et des autres, froide et implacable.

Le recul :
Pour savoir parler, il faut savoir se taire, en comprenant le sens riche du silence. Pour exercer des silences dans sa communication (et non des blancs, les fameux silences trop longs), il faut rencontrer le grand silence du recul, de la distance, de la concentration. Dans ce silence on s’observe, on prend conscience de sa respiration. Si la respiration n’est pas bonne, si le rythme n’est pas souple, le verbe ne peut être que son reflet. On parle vite et saccadé comme l’on respire. Les exercices sur le calme mental permettent au communicant enthousiaste de faire passer son discours dans un équilibre parfait. Le mariage du calme et du dynamisme produit un effet étonnant sur les interlocuteurs.

Le corps et son comportement :
Le « mieux être » doit intégrer le comportement du corps comme l’accompagnement de l’esprit calme. Le corps parle autant que la parole et le verbe. L’observation du corps par tous les publics correspond à 57 % de son attention. Si l’on s’ennuie devant des corps figés derrière des pupitres ou des bureaux, on ne peut adhérer spontanément aux paroles prononcées. Dynamiser ses gestes par des mouvements harmonieux et larges, ouvre le potentiel de l’énergie et de la vitalité du corps. En retrouvant des gestes, des mouvements, des déplacements ouverts le communicant se sent mieux. Par identification, ceux et celles qui les écoutent ressentent cette harmonie, cette facilité à se mouvoir.

La voix, l’énergie vitale :
Le « mieux être » doit rencontrer l’espace du son qui libère, qui entraîne ou produit un malaise. Les personnes prises de panique ne peuvent laisser échapper un son. D’autres vont hurler. Mais, quels que soient les réactions, le son sera la manifestation de notre propre énergie. Dans notre société (bien éduquée), il ne faut pas élever la voix et l’énergie du son est pratiquement absente. Elle est feutrée, tournée vers l’intérieur, on garde tout pour soi. S’entraîner à diffuser le son, à ressentir ces vibrations dans tout son corps, à jouer avec les modulations permets à notre énergie de circuler. Si la voix est libre, les mots l’habilleront d’une façon élégante ou puissante. Ils influenceront alors un auditoire séduit.

Parole, corps et esprit :
L’esprit clair et calme se libère du stress, et libère à leur tour les gestes et les mots.
Par cette harmonie de l’ensemble, la présence et le charisme se manifestent.
Le constat se vérifie. Le travail sur la communication s’inscrit dans un registre de bonne santé des communicants, de tout responsable qui doit se faire entendre et voir. L’acte de communiquer n’est plus anodin. Il ne ressemble pas à ces informations soutenues par des appareils de communication modernes et performants, qui provoquent, surtout une torpeur générale.
L’énergie étant communicative, ceux et celles qui observeront un programme de « mieux être » pour « mieux dire » séduiront et entraîneront leurs semblables, leurs collaborateurs et tous les êtres qui n’aspirent qu’à suivre des leaders authentiques, efficaces et sereins.

Biographie de Bernard Ortega

Monsieur le Président

Nous sommes consternés et nous devrions être tous concernés par ces  tragédies où des êtres humains mettent fin à leur vie, celle où des êtres humains mettent fin à leur jour. Peut-on imaginer plus grand désarroi, plus grand désespoir.
160.000 personnes en France tentent de se suicider, par an, 12.000 y parviennent. Ces milliers de personnes refusent l’organisation d’un monde qui se complait dans une vision uniquement matérielle en faisant abstraction du caractère et de la sensibilité de l’être humain.
Si chacun d’entre nous peut prendre une part de responsabilité dans cet état des lieux, vous êtes Monsieur le président, le premier touché dans les derniers drames au sein de votre société.
Ni votre talent ni votre compétence ne sauraient être mis en cause. Hélas, les systèmes sont de plus en plus fragiles face à un défi  économique croissant et l’organisation humaine si vulnérable. Il est si difficile de cumuler les qualités d’un bon gestionnaire et celles d’un spécialiste de la « race humaine ». Quant à vos membres du comité de direction, leur rôle consiste davantage à augmenter les quotas de production que sonder les êtres qui y participent.
Pourtant, un jour ou l’autre, l’humain nous rappelle aux devoirs que nous avons envers lui.
Il serait pourtant très heureux, sinon vital, d’organiser un Grenelle  de l’Organisation du Travail Humain puisque nous nous préoccupons de celui de l’Environnement. L’un peut-il être abordé sans l’autre, l’un n’est-il pas complémentaire de l’autre ?
Notre monde qui a développé à l’extrême ses recherches sur la matière a bien du mal à répondre à la sensibilité humaine. Le monde matériel dévoile ses propres limites lorsqu’un malaise intérieur frappe les hommes et les femmes. Il ne s’agit plus d’organisation du travail classique avec ses aménagements matériels. Il s’agit, ici, de répondre à une demande plus fine. Et les hommes uniquement concernés par les chiffres ne peuvent, où ne veulent même pas aborder ce chapitre qui les dérange. En effet, intégrer un esprit ludique dans le monde de la matière, particulièrement au pays de Descartes, semble tenir de l’esprit de folie.
Nous concevons d’organiser pour nos enfants et adolescents des plages de récréation, de vacances importantes. Mais, nous ne pouvons concevoir une fois que cet enfant devient adulte de lui apporter cette approche de détente ou de loisirs, au sein de l’entreprise. Pourtant le travail, pour beaucoup d’entre eux, n’est pas une fête continuelle. C’est une constante concentration, une tension de plus en plus forte, des relations souvent conflictuelles ou fatigantes, des organisations déroutantes, des interminables horaires de transport. Il n’est pas bon d’être adulte dans notre monde moderne.
Quant à cet adulte comment ne pas imaginer que ce n’est qu’un enfant qui a grandi. Il a toujours les mêmes espoirs, les mêmes désirs, les mêmes peurs. Seules les projections de ces émotions ont changé d’apparence. Cet adulte là, si on l’oppresse, si on le surcharge, il crie, il pleure, devient violent, malade, ou pire met fin à ses jours.

Y-a-t-il une solution ou des solutions ? Certes, mais dans un contexte qui sort des schémas traditionnels, et il faudra bien que les responsables qui vous accompagnent regardent la réalité telle qu’elle est.
Dans des séminaires de formation, qui sont pourtant légion, (surtout au niveau technique) il y a ce moyen d’inciter, d’organiser des moments de silence, des jeux musicaux (le théâtre n’en fait-il pas parti) des moments où l’on apprend comment circule l’énergie, où l’on retrouve son corps et son équilibre ; des moments de réflexions partagées, de recul, d’échange.
Nombre d’hommes et de femmes compétents qui pourraient apporter leur richesse humaine et leurs compétences techniques afin d’équilibrer le quotidien de ceux qui n’en peuvent plus. Ces formations vont coûter cher (argueront les directeurs financiers pour qui l’investissement sur les hommes donnent le frisson). Mais, une fois les vrais comptes réalisés, les spécialistes le savent, l’absentéisme lié à cet immense aspect dépressif coûte encore plus cher. Ne sont efficaces et performants que des hommes qui sont bien dans leur être, et non des robots éreintés qui obéissent aux ordres, uniquement pour faire vivre leur famille.
Ainsi, Monsieur le Président, il serait temps de réunir les forces créatrices de cette nation, afin d’aider le monde économique, le monde de la matière qui n’en peut plus. Les psychologues, les psychiatres rempliront certainement le rôle qui leur est dévolu. Mais, il ne s’agit pas ici de guérir, monsieur le Président, mais de prévoir, d’organiser, d’agir, de favoriser la vie, de créer de l’espace, de la liberté, pour un monde qui ne veut pas mourir.